最近收到很多人私訊分享產後瘦不下來的憂傷,那種無奈、不知所措以及對自己毫無信心的感覺,
我懂,我超懂der!!!我還記得那時候自己懷孕慢慢變胖,面對全世界的孕婦,各個在曬照片,誰懷孕只胖肚,四肢始終纖細或是誰產後恢復快等等的,就覺得到底為啥別人都瘦而我胖啊!
各種新聞、文章、還有懷孕藝人的訪談,好像懷孕只胖肚才是正確的,產後瘦下來也很easy,你會胖都是因為你吃不對或你吃太多,別人產後瘦得快,所以減肥這件事是easy得,那你怎麼還沒瘦。WTF?
面對在懷孕挺著一個肚子或是剛生完已累爆,心情已經十分阿雜了,還要偶爾面對友人、親戚或家人的關心詢問:
「啊,誰誰誰懷孕那個身材都沒變欸,只大肚子,背面看起來跟沒懷孕一樣」
「啊那個誰的女兒生完也看起來像沒生過孩子」
「瘦了沒!?」
「啊你怎麼還沒瘦」
「妳懷孕胖很多齁」
「最近吃很多齁」
Excuse me? 到底關我屁事?!!!!!!!
黑人問號
每個人體質不一樣,是一定要這樣互相傷害嗎?懷孕生孩子已經夠累了,到底是想把誰逼死。
馬的,我已經夠煩了可以不要再吵了嗎!
我剛生完沒多久一聽到「你怎麼還沒瘦」,理智線瞬間整個斷裂,整個跑去捶牆壁,真的太氣氣到快吐血。
哈哈哈哈哈哈 內心黑暗面在孕期跟產後都會容易的跑出來~
其實真的不用去跟那些網紅、藝人比較,他們是靠容貌跟身材吃飯,當他腳水腫得跟象腿一樣的時,他會拍給你看嗎?這很正常麻,我們都是一般人,寶寶健康才重要,我覺得胖就讓他胖啊,我們產後在努力就好,若你真的在意外貌,刻意節食,或是去運動什麼的,那也OK啊, 我們都需要尊重每個人不同的選擇。
你看 我都那麼有自信地去試婚紗了,胖又怎樣
 
所以,拜託拜託,千萬不要放棄自己,所謂的放棄,不是你放棄你要減肥,而是自暴自棄覺得自己一定不行,相信我!你可以的!!
你可以快樂的享受產後與寶寶相處的時光,盡情的去做好月子,給自己設一個期限,什麼時候開始飲食控制,什麼時候開始運動,給自己一個緩衝期很重要,我們都不是天身麗質的人,會胖很正常,因為我就好吃懶做怎麼樣,但當我決定要做個改變,我們就要好好的下定決心,這是對自己負責,也是人生的一個挑戰,告訴自己可以,就沒什麼不行,你才是自己的主人。
真的不要自暴自棄,我最胖的時候也是快樂的啊,沒有人一定要你瘦下來,你想瘦是因為你想,你想去挑戰自己證明自己可以,不用因為這個世界的標準去影響你,胖沒有罪,我們都只是在追求一個改變,一個讓自己更健康的改變,你如果調整飲食、規律運動但還是看起來壯壯的,那到底又怎樣?不需要去讓自己看起來跟別人一樣瘦,運動是一個讓自己生活有規律、讓身心靈健康的一件事,不是一個整形手術讓所有人看起來都要一樣。
 
大家加油!!!然後祝大家幸福快樂又健康,然後想瘦的人也都肥肉減光光~

之後還有更多有趣的分享,都會在艾瑪史包演化史跟大家分享唷!

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  • yu
  • 看你的部落格太療育了>_< 不知不覺把之前的也看了 幽默如你! 最近也遇到一些小低潮 要繼續認真減肥ㄌ嗚嗚
  • 哈哈哈哈 謝謝妳!!!人生總有低潮!!但不會一直都是!!加油啦!!不管你現在的低朝是什麼!你都會克服的!牙一咬,夢想實現爹斯

    艾瑪史包 於 2018/04/26 16:31 回覆